<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" >
<channel>
<title>سلطان خنده </title>
<link>http://jokjok.blogfa.com/</link>
<description>برای حمایت ازما روی تبلیغات زیر کلیک کنید</description>
<language>fa</language>
<generator>blogfa.com</generator>
<lastBuildDate>Sun, 25 Jan 2009 12:03:21 GMT</lastBuildDate>
<item>
<title>جک </title>
<link>http://jokjok.blogfa.com/post-116.aspx</link>
<description>                                        jok jok&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;وسط اردبيل يه چاهي بوده، ‌هي ملت مي‌افتادن توش،‌ زخم و زيلي مي‌شدن. ميان تو شهرداري يك جلسه برگذار مي‌كنن كه واسه اين مشكل يك راه حلي پيدا كنن.  يكي از مهندسا پا ميشه ميگه: يافتم! ما يك آمبولانس مي‌گذاريم بغل اين چاه كه ‌هركي افتاد توش رو سريع ببره بيمارستان. ملت همه هورا مي‌كشن..آفرين! ايول! دمت گرم!!‌ يك مهندس ديگه پا ميشه ميگه: الحق كه همتون نفهميد!‌ آخه اينم شد راه حل؟! ملت ميگن، خوب تو ميگي چي‌كار كنيم؟ يارو ميگه: بابا تا اون آمبولانس طرف رو برسونه بيمارستان، كه اون بدبخت جون داده. ما بايد يك بيمارستان كنار اين چاه بسازيم، كه همه بهش سريع دسترسي داشته باشن! ملت ديگه خيلي حال مي‌كنن، كف مي‌زنن سوت مي‌كشن، كه ايول بابا تا چه مخي داري!‌ يهو يه مهندس ديگه پا ميشه ميگه: الحق هرچي بهمون ميگن خر، حقمونه! آخه اين شد راه حل؟! اين همه خرج كنيم يك بيمارستان بسازيم كنار چاه كه چي بشه؟ مردم تعجب مي‌كنن، ‌ميگن: خوب تو ميگي چيكار كنيم؟ يارو ميگه: بابا اين كه واضحه، ما اين چاهو پر مي‌كنيم، ميريم نزديك يك بيمارستان يك چاه مي زنيم!!! &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;از لره مي‌پرسن: ببخشيد لهجه شما چجوريه؟ ميگه: ببين عين لهجه فارسي مي‌مونه، ‌فقط بايد بريني توش!! &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;به تركه ميگن با خرچنگ جمله بساز، ميگه:‌ كره خر چنگ نزن! &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;تركه از يكي ميپرسه قبله كدوم طرفه؟! يارو نشونش ميده، تركه ميگه:‌ خيلي بايد برم؟!!! &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;به تركه ميگن با ترجمه جمله بساز، ميگه:‌ انتر جمعه كجا بودي؟! &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;تركه و دوست دخترش نشسته بودند تو پارك. تركه به دختره ميگه: عزيزم تو تو چه  فكري هستي؟ دختره مياد خيلي با احساس بازي در بياره، ميگه : تو همون فكري كه توهستي، عزيزم! تركه ميگه : اِاِه.. ! نكنه تو هم ميخواي منو بكني؟!!!&lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;تو ماه رمضون قزوينيه يه بچه خوشگل گذاشته بوده جلو دوچرخش داشته خوش و خندان ميرفته. رفيقش بهش ميگه: اصغر!  بالام جان بيخيال، ماه رمضونه!  قزوينيه ميگه: خودم ميدونم بالام جان! منم اينو برا افطار ميبرم!!!&lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;تركه ميره تو يك قهوه خونه تو تهران، ‌مي‌بينه يك بدبختي افتاده رو زمين، 6 تا قمه هم تو شيكمشه! از يكي مي‌پرسه: ببخشيد، اين چيكار كرده بوده؟ يارو ميگه: گنده گوزي كرده بود! بعد از دو هفته ‌تركه ميزنه شيكم يك بدبختي رو تو تبريز سفره مي‌كنه!‌ بازپرسه ازش مي‌پرسه: ‌بابا مگه اين بدبخت چيكارت كرده بود؟ تركه ميگه:‌ جناب سروان،‌گوز گنده داده بود!!! &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;تركه هر روز زنگ يك كليسا رو مي‌زده و در مي‌رفته. آخر پدر روحاني شاكي ميشه،‌ يك روز پشت در كمين مي‌كنه، تا تركه زنگ مي‌زنه، ‌خرشو مي‌گيره. تركه حول ميشه،‌ با تتپته ميگه: ببخشيد، ‌عيسي هست؟!! &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;قزوينيه كنار دريا واستاده بوده، ‌مي‌بينه يك بچهه داره پشتشو مي‌خارونه. ميگه: ‌بالام‌جان، خورده‌كاري هم قبول مي‌كنيم ها!! &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;تركه ميره ساندويچي، ميگه: ببخشيد بندري داريد؟ يارو ميگه: بعله. تركه ميگه: پس قربون دستت، ‌بگذار يك حالي بكنيم!! &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;به تركه ميگن چند تا بچه داري ؟ ميگه 2 تا . مي‌پرسن: كدومش بزرگتره؟ ميگه: خوب اوليش&lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;تركه ساندويچ‌فروشي داشته، ‌يك روز يك بابايي مياد ميگه: ‌قربون يك ككتل بده، ‌فقط بي‌زحمت توش گوجه نگذار. تركه ميگه: آقا امروز گوجه نداريم، ميخواي خيارشور نگذارم؟!! &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;STRONG&gt;&lt;I&gt;-&lt;/I&gt;&lt;/STRONG&gt;سه نفر مي‌خواستن حكم بازي كنن، يك پا كم داشتن. يكيشون ميگه: اصغرجون قربون دستت،‌ ببين كسي رو سر كوچه گير مياري؟ اصغر از پنجره يك نگاه ميندازه تو كوچه،‌ مي‌بينه يك بابايي واستاده سر چهار راه، دستش رو هم كرده تو جيب شلوارش، داره واسه خودش سوت مي‌زنه. اصغر از همون بالا داد مي‌زنه: &lt;STRONG&gt;آقا! بازي ميكني؟!!&lt;/STRONG&gt; يارو هول ميشه،‌ ميگه:‌ نه به خدا،‌ دارم تنمو مي‌خارونم!!! &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;</description>
<pubDate>Sun, 25 Jan 2009 12:03:21 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=jokjok&amp;postid=116</comments>
<dc:creator>jokjok</dc:creator>
<guid>http://jokjok.blogfa.com/post-116.aspx</guid>
</item>
<item>
<title> جوری دیگر نگاه کنیم</title>
<link>http://jokjok.blogfa.com/post-115.aspx</link>
<description>          &lt;FONT size=7&gt;جوری دیگر نگاه کنیم&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG style=&quot;WIDTH: 533px; HEIGHT: 112px&quot; height=162 alt=&quot;&quot; hspace=0 src=&quot;http://i39.tinypic.com/nzq6g3.jpg&quot; width=325 align=baseline border=0&gt;&lt;/P&gt;
&lt;H2 dir=rtl&gt;&lt;FONT size=1&gt;نلسون ماندلا :&lt;/FONT&gt; &lt;/H2&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;
&lt;P&gt; از خدا پرسیدم: خدایا چطور می توان بهتر زندگی کرد؟ &lt;BR&gt;خدا جواب داد :گذشته ات را بدون هیچ تاسفی بپذیر،&lt;BR&gt;با اعتماد زمان حال ات را بگذران و  بدون ترس برای آینده آماده شو.&lt;BR&gt;ایمان را نگهدار و  ترس را به گوشه ای انداز .&lt;BR&gt;شک هایت را باور نکن و  هیچگاه به باورهایت شک نکن.&lt;BR&gt;زندگی شگفت انگیز است فقط اگربدانید که چطور زندگی کنید&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;مهم این نیست که قشنگ باشی ، قشنگ این است که مهم باشی! حتی برای یک نفر&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;مهم نیست شیر باشی یا آهو مهم این است با تمام توان شروع به دویدن کنی&lt;BR&gt;کوچک باش و عاشق.. که عشق می داند آئین بزرگ کردنت را&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;بگذارعشق خاصیت تو باشد نه رابطه خاص تو باکسی&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;موفقیت پیش رفتن است نه به نقطه ی پایان رسیدن&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;فرقى نمی کند گودال آب کوچکى باشى یا دریاى بیکران... زلال که باشى، آسمان در توست&lt;/P&gt;
&lt;H2 dir=rtl&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;&lt;/P&gt;&lt;/H2&gt;</description>
<pubDate>Fri, 16 Jan 2009 16:32:27 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=jokjok&amp;postid=115</comments>
<dc:creator>jokjok</dc:creator>
<guid>http://jokjok.blogfa.com/post-115.aspx</guid>
</item>
<item>
<title>آموزش هیپنوتیزم </title>
<link>http://jokjok.blogfa.com/post-114.aspx</link>
<description>&lt;P align=justify&gt;                                   &lt;FONT size=6&gt; آموزش هیپنوتیزم&lt;/FONT&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;&lt;STRONG&gt;مقدمه:  &lt;/STRONG&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;تعلق و وابستگي به جسمانيت وعادت کردن به آن ، دليل بسياري از مشکلات روحي يا حتي از دست دادن لذتهاي بي نهايتي است که خداوند امکان تجربه آن را به بشر داده است ...لذا اولين مرحله و گام در رسيدن به عالم آرامش و در واقع رسيدن به او ، رها شدن از جسم و قطع تعلقات است .&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;مقاله زير آموزش ساده ترين نوع خود هيپنوتيزم به عنوان Relaxation ، مقدمه اي براي کنترل ذهن ، راز اصلي تمرکز قوا و حذف تنشهاي غير ضروري و زيانبار بدن است . &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;&lt;STRONG&gt;مراحل يازده گانه:&lt;/STRONG&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;1&gt;شروع خواب مصنوعي&gt; مکاني ساکت و دنج پيدا کنيد ، آرام روي صندلي اي راحت بنشينيد و يا در جايي نرم دراز بکشيد (گذاشتن موسيقي اي آرام يا صداي طبيعت مي تواند کيفيت کار را بهتر کند). سپس چشمها را بسته و از 10 تا 1 به صورت معکوس بشماريد به طوريکه شماره ها يک در ميان با دم و بازدم تنظيم شوند ، مثلا با شماره 10 ،نفسي عميق بکشيد و 15 ثانيه نگهداريد سپس با شماره 9 بيرون دهيد و همينطور الي آخر. . . در ضمن تصور کنيد لحظه به لحظه و با هر شماره بدن شما سنگينتر مي شود.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;2&gt;رها سازي پاها&gt; ابتدا پاي راست خود را از انگشتانش تا کمر (يا تا زانو) در ذهن مجسم کنيد. آن را احساس کنيد و در ذهن خود تصور کنيد که تمام اجزاي آن مثل خمير شل ، گرم و سنگين شود ؛ سنگين سنگين ،اين کلمه را 5 بار تکرار کنيد ؛ وارد جزئيات شويد و سعي کنيد به ترتيب عمل کنيد يعني به خود القا کنيد که پاي راستتان تا کمر از نوک انگشتان ، پاشنه پا ، کف پا، ساق پا، ران و... همه و همه شل ، سنگين و گرم شده اند بعد همينطور پاي چپ(براي اينکار مي توانيد در ذهن خود 5 بار به پاهايتان دستور بدهيد که آرام سنگين و گرم شو و بگوييد لحظه به لحظه پاهايم گرمتر و سنگينتر و شل تر مي شوند . احساس سه کلمهً گرم ، سنگين و شل را مدام در ذهن خود تکرار کنيد .)&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;3&gt;رها سازي تنه&gt; يک نفس نيمه عميق و آرام بکشيد و همه بدنتان را رها کنيد.حالا عضلات شکم ، سينه ، سرسينه ها و پهلوها را رها کنيد ؛ تصور کنيد تمام قسمتهاي بدنتان شل شده اند لذا اين قسمتها را ، راحت ، آسوده ، شل ، سنگين و گرم شده باور کنيد ، مي توانيد 5 بار ذهني بگوييد از کمر تا کتفم شل و سنگين شده و لحظه به لحظه گرمتر و شل تر و روانتر مي شود .(به تصوير کشيدن اجزاء بدن در ذهن به صورت ماده اي مثل خمير يا هر ماده اي که در حال وارفتن و روان شدن باشد بسيار کمکتان مي کند)&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;4&gt;رها سازي دستها&gt; منظور ، قسمت مچ دست تا انگشتان مي باشد ؛ پس ابتدا دست راست و سپس چپ خود را رها و شل کنيد ،دقيقا مانند مراحل قبل ؛يعني تصورکنيد تمام اجزاي دست مورد نظر شل و سنگين شده .بهتر است از نوک انگشتان شروع کنيد و 5 بار به خود بگوييد دست چپم شل و سنگين شده است ،آرام و رها .&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;5&gt;رها سازي کتفها و بازوها&gt; کتفها و بازوهايتان را شل ، سنگين و بدون هيچ انقباضي قرار دهيد (همانطور که با اعضاي قبلي رفتار کرديد) ، مي توانيد تصور کنيد همينطور که بازوهاي شما سنگين، شل و گرم مي شوند به تدريج مثل خميري نرم ، روان به سوي پاهايتان در جريان است. &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;6&gt;رها سازي سر&gt; حال نوبت عضلات گردن ، فک ، چانه ، صورت ، لبها ، گونه ها ، پيشاني ، گوشها ، ماهيچه هاي زير چشم و موها رسيده است .تصور کنيد اختيار اين قسمتها دست شما نيست و همه شان شل ، گرم ، سنگين و مايع شده اند ؛ رهايشان کنيد و در ذهن ببينيد صورتتان آرام و آسوده شل شده است. &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;7&gt;چسباندن پلکها&gt; اکنون تصور کنيد پلکهايتان شديداً به هم چسبيده اند ، يعني تصور کنيد آنها را با قويترين چسب دنيا به هم چسبانده اند و شما در ذهن خود مجسم کنيد که نمي توانيد چشمهايتانرا باز کنيد آرام آرام عضلات صورت را شل کرده و رهايشان کنيد. &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;8&gt;پاکسازي آلودگيها&gt; در اين مرحله در ذهن و خيال خود تصور کنيد هوايي زلال و شفاف (ترجيحا قابل رويت) به درون ريه هايتان مي فرستيد به طوريکه اين هوا علاوه بر ريه ها ، به تمام سلولها و اتمهاي اجزاي ديگربدن نيز وارد شده و همه عضلات داخلي و ماهيچه ها و مغزتان را پاک پاک پاک ، صاف و زلال و شفاف مي کند و به همين دليل هواي وارد شده سياه رنگ مي شود ؛ پس در بازدم ، آن رنگ سياه که در واقع بيماريها ، نقطه ضعفها ، ناراحتي ها و مشکلاتتان است بيرون مي رود . اين تنفس شامل دم پاک و بازدم سياه رنگ را مرتب تکرار کنيد و تصور کنيد که با بيرون رفتن تنشها و بيماريها به صورت دود سياه ، لحظه به لحظه شادابتر و سرحالتر مي شويد و رفته رفته رنگ سِاه بازدمها نيز کمتر مي شود تا آنجا که هم دم و هم بازدمتان زلال و شفاف و پاک مي شوند و در واقع تمام سلولهاي بدنتان را پاک و تميز و جوانتر شده مي بينيد .&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;9&gt;افزايش کيفيت آرامش&gt; تصور کنيد کنار دريا در ساحلي بسيار زيبا يا کنار رودخانه اي جنگلي يا در باغي سرسبز و آرام يا روي تشکي نرم و لطيف يا قايقي راحت در وسط اقيانوسي آرام زير گرماي مطلوب خورشيد ونسيم خنک پرطراوتي(و خلاصه هر مکان و فضاي آرامشبخشي که بودن در آنجا را دوست داريد )دراز کشيده ايد ؛ احساس کنيد که نسيم دريا يا صداي آب شما را آرام و آرامتر مي کند ، خورشيد به صورت حرارتي مطبوع بر شما مي تابد و بدنتان را نوازش و گرم مي کند . حالا در ذهن بگوييد لحظه به لحظه آرامتر مي شوم ، دستهايم ، پاهايم ،کمرم ،سينه ام ،شکمم ،عضلات صورتم همه سنگين و سنگين تر مي شوند .دست چپم ، سنگين شده سنگين سنگين ، دست راستم شل و آرام شده سنگين سنگين ، گرم گرم ؛ هر نفسي که مي کشم مشکلات ، تنشها ،بيماريها و انقباضها از بدنم حذف ميشود و من آرام و راحتم ، پاهايم ، سينه ام و سرم سنگين و گرمند ، من راحتم من آرامم . در اوج نشاط وآرامش ، آسوده و راحت ، رها و آزاد و شاد و اميدوار .(دقت کنيد که تکرار اين کلمات و تصور کردن دوباره اجزاي بدن به صورتي آرام در افزايش کيفت آرامش شما بسيار مهم است).&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;10&gt;تلقين خواسته ها&gt; اين مرحله ، مرحله تلقين دقيقتر آمال است ؛ هر چه مي خواهيد و هر آرزوئي که داريد به صورت جمله اي کوتاه در ذهن خود بيان کنيد مثلا بگوئيد من هر لحظه به لحظه و روز به روز از هر لحاظ بهتر مي شوم يا من در درسها يا کارم موفق هستم ،يا من ثروتمندم ،يا من سالمم. حتما اين جملات را به زبان حال (نه اينکه از اين به بعد مي خواهم باشم)و با ساختاري مثبت بيان کنيد (ا زکلمات منفي و کلمه نه خودداري کنيد) . جملات را چندين بار تکرار کنيد و تصور کنيد که به هدف خود رسيده ايد .دوستان را ببينيد که برايتان شادماني مي کنند ، صداها را بشنويد که به شما تبريک مي گويند ، افراد و دوستان شما را در بغل کرده مي بوسند و موفقيتتان را تبريک ميگويند ، احساس بسيار بسيار خوبي داريد .خوش به حالتان.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;11&gt;بيدار شدن از خواب مصنوعي&gt; آرام آرام از 1 تا 10 بشماريد ، با هر شماره تنفس را تندتر کنيد کوتاه و سريع ، و به خود بگوييد وقتي به 10 رسيدم چشمهايم را باز مي کنم ، شاداب و سر حالم ، کاملا با نشاط و سرحال ، خوشحال و پر انرژي. انگشتان پاي راست را تکان بدهيد ، آنگاه انگشتان پاي چپ ،ساق پاي راست و ساق پاي چپ ؛رانها را به حرکت درآوريد ؛ پاها را بالا بياوريد ؛ دستهايتان را تکان دهيد ؛ گردنتان و عضلات صورت را منقبض کنيد ، تکان بخوريد ، شاد و سر حال چشمها را باز کنيد و بعد از 30 ثانيه بنشينيد با اين عمل شما امواج آلفا مغز خود را فعال مي کنيد .( تذکر مهم اينکه در مرحله 11 حتما با تلقين معکوس ، حالت سنگيني و کرختي بدنتان را حذف کنيد مثلا بگوييد پاي چپم سبک شده ، دمايش عاليست و راحتم ، همچنين حتما تلقين کنيد من بعد از بيداري شاد و سرحال و پر انرژي مي شوم ، تمام اعضاي بدنم در حالت عادي راحتتر و پر انرژي اند.)&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;&lt;STRONG&gt;نکاتي بيشتر:&lt;/STRONG&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;&gt; تقسيم کردن بدن به اجزاي بيشتربدين منظور است که عمل تن آرامي به آساني امکانپذير شود .زيرا مغز فرمانهاي جزئي را سريعتر از فرمانهاي کلي به اجرا مي گذارد . پس بدن خود را قسمت به قسمت شل کنيد تا به مرحله مفيد و موثر تن آرامي برسيد.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;&gt; مثالها ، ترتيب و جملاتي که در اين مراحل آورده شده بود بي شک ثابت نيستند ؛ بخصوص در مراحل 8 ،9 و 10 تا آنجا که مي توانيد قوه تخيلتان را به کار بگيرد .طبيعتا پس از انجام يکي دو بار مي توانيد متناسب سيستم روحي ، جسمي و نيازهاي خود آنها را تغيير دهيد و سعي کنيد تمام مراحل را براي خود سفارشي (Customize) کنيد.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;&gt; با توجه به تکنيکهاي NAC (علم تداعي عصبي شرطي) در ابتداي مرحله 11 که شروع به برگشت به حالت عادي مي کنيد در ذهن خود تصور کنيد مثلا دست چپتان را مشت کرده ايد. بعدها در مواقع ضروري ، هر وقت و هر جا ، در جمع ، ماشين و محيطي شلوغ يا پرتنش که شما اين کار يعني مشت کردن دست چپتان را انجام دهيد و چشمهايتان را ببنديد ، بلافاصله احساس آرامش مي کنيد و امواج آلفا ، مغز شما را شاد مي کنند.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;&gt; در ضمن ذکر اين نکته نيز لازم است که منظور از گفتن فلان جمله در مراحل مذکور آن نيست که آنها را به زبان بياوريد بلکه بايد طوري بيان و احساس شود که کل وجود شما جملات مورد نظر را فرياد کند.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;&gt; مي توانيد جملات مورد نظر را با تنظيم زمانبندي مناسب ،همراه موسيقي اي ملايم بر روي يک نوار کاست ذخيره کرده و از آن در حين انجام دادن مراحل استفاده کنيد.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;&gt; مسلما رفتن به حالت Relaxation و اعمال مشابه براي عوض کردن اجتماع يا آدمهاي اطرافتان نيست بلکه روشي است تا شما را با روحتان آشتي دهد و قدرتهاي نامتناهي اي که خداوند متعال در اختيارتان قرار داده را به کنترل شما درآورد تا بوسيله آنها بتوانيد در برابر محيط ، موقعيتها ، فرصتها و افراد پيرامونتان بهترين تصميم و عکس العمل را به کا بنديد ...&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;&lt;STRONG&gt;Farewell&lt;/STRONG&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;ديدن آرامش و شادي ديگران هميشه براي من انرژي بخش است &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;لذا با آرزوي رها شدن همه انسانها از بندها و زنجيرهايي که در واقع خود به جسم و روح خود کشيده اند شما را به يگانه منبع بي نهايت انرژي ، ايزد بزرگ ، مي سپارم...&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;تا خود نخواهيد هيچ تغييري رخ نمي دهد ...&lt;/P&gt;اميدوارم در نهايت آرامش و اطمينان باشيد درحالي که سرشار از انرژي ، نشاط و اشتياق هستد</description>
<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 14:47:20 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=jokjok&amp;postid=114</comments>
<dc:creator>jokjok</dc:creator>
<guid>http://jokjok.blogfa.com/post-114.aspx</guid>
</item>
<item>
<title>حتما ثبت نام کنید </title>
<link>http://jokjok.blogfa.com/post-113.aspx</link>
<description>&lt;FONT size=5&gt;یه فرصت توووپ &lt;IMG height=18 src=&quot;http://blogfa.com/images/smileys/07.gif&quot; width=18&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT size=5&gt;شما اگه فقط تو این سایت ما ثبت نام کنی &lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT color=#ff0000 size=5&gt;۵۰۰۰تومان&lt;FONT color=#000000&gt; گیرت میاد که قابل دریافت هم هست&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN dir=ltr&gt;&lt;FONT face=Tahoma size=4&gt;&lt;STRONG&gt;&lt;SPAN dir=ltr&gt;&lt;FONT face=Tahoma size=4&gt;&lt;A id=LinkHref href=&quot;http://www.mi118.com/Register.aspx?Ref=92671&quot; target=_blank&gt;http://www.mi118.com/Register.aspx?Ref=92671&lt;/A&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/STRONG&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT size=5&gt;بعدش کلی جایزه مثل : &lt;FONT color=#00ff33&gt;لب تاپ&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;FONT color=#00ff33&gt;  &lt;FONT size=5&gt;mp4&lt;/FONT&gt;  &lt;FONT size=5&gt;ساعت پول نقد&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT size=5&gt;و ۱۰۰۰تا چیزه دیگه گیرت میاد  &lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT size=5&gt;هیچ ضرری نداره شما فقط ثبت نام کن رایگان&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;A href=&quot;http://www.mi118.com/Register.aspx?Ref=92671&quot; target=_blank&gt;&lt;FONT size=6&gt;فقط اینجا یه کلیک کن همین&lt;/FONT&gt;&lt;/A&gt;&lt;/P&gt;</description>
<pubDate>Mon, 12 Jan 2009 23:22:31 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=jokjok&amp;postid=113</comments>
<dc:creator>jokjok</dc:creator>
<guid>http://jokjok.blogfa.com/post-113.aspx</guid>
</item>
<item>
<title>اس ام اس</title>
<link>http://jokjok.blogfa.com/post-112.aspx</link>
<description>&lt;P dir=rtl&gt;برو پايين&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;.حالا که داري ميري پايين قربونت سر راه آشغالها رو هم ببر دم در! &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;يه بنده خدايي سوار اتوبوس ميشه. ميره يه گوشه وايميسته. بهش ميگن: آقا اينهمه جا! چرا وايستادي؟ ميگه: حالا صبر کن! تا دو دقيقه ديگه همين يه ذره جا هم پيدا نميشه!!!!&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;به غضنفر ميگن: چرا انقدر cdات خش داره؟ ميگه: آخه زير جاهاي مهمش خط کشيدم!&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; به غضنفر ميگن کامپيوتر بلدي؟ ميگه: آره! ميگن: خب روشن کن ببينيم؟ ميگه: ديگه نه در اون حد!&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;---------------------------------&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;يه روز يکي يه پليس ميکشه بعد زنگ ميزنه 110 ميگه حالا شدين 109 تا.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;--------------------------------&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;پليس جلو غضنفر رو ميگيره ميگه:کارت ماشين گواهي نامه بيمه.غضنفر ميگه:چيکار کنم جمله بسازم.؟&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;---------------------------------&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;غضنفر پرتقال خوني ميخوره ايدز ميگيره.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;--------------------------------&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;بدون توي دنيا يه قلب هست که فقط براي تو ميتپه.اونم قلب خودته!!!&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;--------------------------------&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;برره ايه سوار آسانسور ميشه مي بينه نوشته:ظرفيت 12 نفر با خودش ميگه:عجب بدبختيه ها!حالا 11نفر ديگه رو از کجا بيارم!!&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;اميدوارم که خوشتون اومده باشه. اگه اس ام اس يا جک قشنگي هم داشتين توي قسمت نظرات بنويسين</description>
<pubDate>Mon, 12 Jan 2009 19:25:29 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=jokjok&amp;postid=112</comments>
<dc:creator>jokjok</dc:creator>
<guid>http://jokjok.blogfa.com/post-112.aspx</guid>
</item>
<item>
<title>روانشناسی سن</title>
<link>http://jokjok.blogfa.com/post-111.aspx</link>
<description>&lt;DIV&gt;
&lt;TABLE dir=rtl cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD vAlign=top width=626&gt;
&lt;P dir=rtl&gt; &lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD vAlign=top width=626&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;روان شناسان شخصیتی براین عقیده اند که شماره تولد، شما را از آن چیزی که می خواهید باشید دور نمی کند، بلکه مانند رنگی است که نوع آن و زیبایی اش برای افراد مختلف متفاوت است. به مثال زیر توجه کنید :&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;فرض می کنیم که شما متولد ۲۹ اردیبهشت ۱۳۶۴ هستید.اردیبهشت ماه دوم (۲) سال است پس :&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;۹=۱+۸=۱۸=۵+۹+۳+۱=۱۳۹۵=۱۳۶۴+۲+۲۹&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;شماره تولد ۹ است و اکنون می توانید آنچه راکه مربوط به این شماره است با خود مطابقت دهید.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;● تفسیر اعداد:&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;۱) خالق و مبتکر:&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;یک ها پایه و اساس زندگی هستند. همیشه عقاید جدید و بدیع دارند و این حالت در آنها طبیعی است. همیشه دوست دارند تمامی کارها و مسائل بر حول محوری که آنها می گویند و تعیین می کنند در گردش باشد و چون مبتکر هستند، گاهی خود خواه می شوند. با این حال یک ها بشدت صادق و وفادارند و به خوبی مهارتهای سیاسی را یاد میگیرند . همیشه دوست دارند حرف اول را بزنند و غالبا رهبر و فرمانده هستند، چون عاشق این هستند که بهترین باشند . در استخدام خود بودن و برای خود کار کردن بزرگترین کمک به آنهاست ولی باید یاد بگیرند عقاید دیگران ممکن است بهتر باشد و باید با رویی باز آنها را نیز بشنوند.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;۲) پیام آور صلح :&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;دو ها سیاستمدار به دنیا می آیند ! از نیاز دیگران خبر دارند و غالبا پیش از دیگران به آنها فکر می کنند . اصلا تنهایی را دوست ندارند . دوستی و همراهی با دیگران برایشان بسیار مهم است و می تواند آنها را به موفقیت در زندگی رهنمون سازد. اما از طرف دیگر ، چنانچه در دوستی با کسی احساس ناراحتی کنند ترجیح می دهند تنها باشند.از آنجایی که ذاتا خجالتی هستند باید در تقویت اعتماد به نفس خود تلاش کنند و با استفاده از لحظه ها و فرصت ها آنها را از دست ندهند.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;۳) قلب تپنده زندگی :&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;سه ها ایده آلیست هستند، بسیار فعال،اجتماعی،جذاب،رمانتیک وبسیار بردبار و پر تحمل .خیلی کارها را با هم شروع می کنند اما همه آنها را پیگیری نمی کنند. دوست دارند که دیگران شاد باشند و برای این کار تمام تلاش خود رابه کار می گیرند. بسیار محبوب اجتماعی و ایده آلیست هستند اما باید یاد بگیرند که دنیا را از دید واقعگرایایه تری هم ببینند.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;۴) محافظه کار :&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;چهار ها بسیار حساس و سنتی هستند. آنها عاشق کارهای روزمره، روتین و پیرو نظم و انضباط هستند و تنها زمانی وارد عمل می شوند که دقیقا بدانند چه کاری باید انجام دهند. به سختی کار و تلاش می کنند. عاشق طبیعت و محیط خارج از خانه هستند. بسیار مقاوم و با پشتکار هستند. اما باید یاد بگیرند که انعطاف پذیری بیشتری داشته و با خود مهربانتر باشند.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;۵) ناهماهنگ با جماعت :&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;پنج ها جهانگرد هستند و کنجکاوی ذاتی، خطر پذیری و اشتیاق سیری ناپذیر آنها به جهان هستی و دیدن محیط اطراف خود،غالبا برایشان درد سر ساز می شود. آنها عاشق تنوع هستند ودوست ندارند مانند درخت در یک جا ثابت بمانند. تمام دنیا مدرسه آنهاست و در هر موقعیتی به دنبال یادگیری هستند. سوالات آنها هرگز تمام نمی شود. آنها به خوبی یاد گرفته اند که قبل از اقدام به عمل، تمامی جوانب کار را سنجیده و مطمئن شوند که پیش از نتیجه گیری ،تمامی حقایق را مد نظر قرار داده اند.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;۶) رمانتیک و احساساتی :&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;شش ها ایده آلیست هستند و زمانی خوشحال می شوند که احساس مفید بودن کنند. یک رابطه خانوادگی بسیار محکم برای آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اعمالشان بر تصمیم گیری هایشان موثر است و آنها حس غریب برای مراقبت از دیگران و کمک به آنها دارند. بسیار وفادار و صادق بوده و معلمان بزرگی می شوند. عاشق هنرو موسیقی هستند. دوستانی صادق و در دوستی ثابت قدم هستند. شش ها باید بین چیزهایی که می توانند آنها را تغییر دهند و چیزهایی که نمی توانند، تفاوت قائل شوند.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;۷) عاقل و خردمند :&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;هفت ها جستجو گر هستند. آنها همیشه به دنبال اطلاعات پنهان و مخفی بوده و به سختی اطلاعات به دست آمده را با ارزش حقیقی آن می پذیرند.احساسات هیچ ارتباطی با تصمیم گیری های آنها ندارد. با اینکه در مورد همه چیز در زندگی سوال می کنند اما دوست ندارند مورد پرسش واقع شوند و هیچگاه کاری را ابتدا به ساکن با سرعت شروع نمی کنند و شعارآنها این است که به آرامی می توان مسابقه را برد. آنها فیلسوفهای آینده هستند؛ طالبان علم که به هر چه می خواهند می رسند و سوال بی جوابی ندارند . مرموز هستند و در دنیای خودشان زندگی می کنند و باید یاد بگیرند در این دنیا چه چیزی قابل قبول است و چه چیزی نه!&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;۸) آدم کله گنده :&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;هشت ها حلال مشکلات هستند. اساسی و حرفه ای سراغ مشکل رفته و آن را حل می کنند. قضاوتی درست دارند و بسیار مصمم هستندو طرحهاو نقشه های بزرگی دارند و دوست دارند زندگی خوبی داشته باشند. مسوولیت افراد را بر عهده می گیرند و مردم را با هدف خاص خود می بینند. با شرایط ویژه ای این امکان رابه وجود می آورند که دیگران همیشه آنها را رئیس ببینند.&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;۹) اجرا کننده و بازیگر :&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;نه ها ذاتا هنرمند هستند . بسیار دلسوز دیگران و بخشنده بوده و آخرین پول جیب خود را نیز برای کمک به دیگران خرج میکنند . با جذابیت ذاتی شان اصلا در دوست یابی مشکلی ندارند و هیچ ** برای آنها فرد غریبه ای به حساب نمی آید.در حالات مختلف شخصیت های متفاوتی از خود بروز می دهند و برای افرادی که اطرافشان هستند شناخت این افراد کمی دشوار به نظر می رسد . آنها شبیه بازیگرانی هستند که در موقعیت های مختلف رفتارهای متفاوتی نشان می دهند. افرادی خوش شانس هستند اما خیلی وقتها از آینده خود بیمناک و نسبت به آن هراسان هستند. آنها برای موفقیت باید به یک دوستی و عشق دو جانبه که می تواند مکملشان در زندگی باشد دست یابند. &lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/DIV&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;نظر یادتون نره.....&lt;/P&gt;</description>
<pubDate>Sun, 11 Jan 2009 09:08:57 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=jokjok&amp;postid=111</comments>
<dc:creator>jokjok</dc:creator>
<guid>http://jokjok.blogfa.com/post-111.aspx</guid>
</item>
<item>
<title>اهنگ جدید</title>
<link>http://jokjok.blogfa.com/post-110.aspx</link>
<description>&lt;FONT size=3&gt;سلام اینم اهنگ جدید &lt;FONT color=#cc3333&gt;ساسی مانکن&lt;/FONT&gt; حسین مخته و&lt;FONT color=#0000ff&gt; فرید&lt;/FONT&gt; بنام پاستوریزه برا اونایی که کشتن مارو از بس گفتن کارای ساسی و بزار&lt;/FONT&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;                                               &lt;IMG style=&quot;WIDTH: 180px; HEIGHT: 272px&quot; height=999 alt=&quot;&quot; hspace=0 src=&quot;http://i42.tinypic.com/14dhpb5.jpg&quot; width=270 align=baseline border=0&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;                      &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;                                                     &lt;FONT size=5&gt;  &lt;/FONT&gt;&lt;A href=&quot;http://rap08.ir/music/Sasy%20Mankan%20&amp;%20Hosein%20Mokhte%20Ft%20Farid%20-%20Pastorizeh%28Hip98.ir%20&amp;%20RapFA%29.mp3&quot; target=_blank&gt;&lt;FONT size=5&gt;پاستوریزه&lt;/FONT&gt;&lt;/A&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; امید وارم خوشتون بیاد  نظر فراموش نشود&lt;IMG height=18 src=&quot;http://blogfa.com/images/smileys/11.gif&quot; width=18&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;حتما تو خبر نامه عضو بشین خوبه&lt;/P&gt;</description>
<pubDate>Sat, 10 Jan 2009 08:50:05 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=jokjok&amp;postid=110</comments>
<dc:creator>jokjok</dc:creator>
<guid>http://jokjok.blogfa.com/post-110.aspx</guid>
</item>
<item>
<title>آنجلینا جولی</title>
<link>http://jokjok.blogfa.com/post-109.aspx</link>
<description>                            &lt;IMG style=&quot;WIDTH: 276px; HEIGHT: 221px&quot; height=250 alt=&quot;&quot; hspace=0 src=&quot;http://us.movies1.yimg.com/movies.yahoo.com/images/hv/photo/movie_pix/twentieth_century_fox/mr____mrs__smith/angelina_jolie/smith.jpg&quot; width=314 align=baseline border=0&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;           &lt;FONT size=4&gt;&lt;FONT color=#0000ff&gt; &lt;FONT face=&quot;Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif&quot;&gt;دوستان شما میتونید فقط ای میل و اسمتونو اینجا وارد کنید&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;                    &lt;FONT face=&quot;arial, helvetica, sans-serif&quot; size=4&gt; &lt;FONT color=#009900&gt; &lt;FONT size=5&gt;هر روز &lt;FONT color=#cc66ff&gt;جک&lt;/FONT&gt; &lt;FONT color=#ff9933&gt;اهنگ&lt;/FONT&gt; &lt;FONT color=#6699ff&gt;عکس&lt;/FONT&gt; و &lt;FONT color=#663300&gt;خبر&lt;/FONT&gt; جدید بگیرید&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;  &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT size=6&gt;             &lt;/FONT&gt;&lt;FONT color=#ff0000 size=4&gt;پس تا دیر نشده بدوووووووووووووووو&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;&lt;!-- Begin WebGozar.com Newsletter code --&gt;
&lt;FORM name=wfrm onsubmit=&quot;return sp(this);&quot; action=http://www.webgozar.com/nletter/a.aspx method=post target=_blank&gt;
&lt;P dir=rtl align=center&gt;&lt;INPUT class=txts value=&quot;نام شما&quot; name=wgname&gt;&lt;BR&gt;&lt;INPUT class=txts value=&quot;ايميل شما&quot; name=wgemail&gt;&lt;BR&gt;&lt;INPUT type=hidden value=107173 name=code&gt;&lt;INPUT id=c1 type=radio CHECKED value=1 name=R1&gt;&lt;FONT class=txtb&gt;&lt;LABEL for=c1&gt;عضويت&lt;/LABEL&gt;&lt;INPUT id=c2 type=radio value=0 name=R1&gt;&lt;LABEL for=c2&gt;لغو عضويت&lt;/LABEL&gt;&lt;BR&gt;&lt;INPUT class=txts type=submit value=&quot;ارسال به خبرنامه&quot;&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;FONT class=txta&gt;&lt;BR&gt;&lt;A href=&quot;http://www.webgozar.com&quot;&gt;Powered by WebGozar&lt;/A&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl align=center&gt;&lt;FONT style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #993399&quot; color=#00ff33 size=4&gt;عکسهای ۲۰۰۹ آنجلینا جولی در ادامه مطلب&lt;/FONT&gt;
&lt;SCRIPT language=javascript src=&quot;http://webgozar.ir/scs/n2.js&quot;&gt;&lt;/SCRIPT&gt;

&lt;SCRIPT language=vbscript src=&quot;http://webgozar.ir/scs/n1.vbs&quot;&gt;&lt;/SCRIPT&gt;
&lt;/P&gt;&lt;/FORM&gt;&lt;!-- End WebGozar.com Newsletter code --&gt;</description>
<pubDate>Mon, 29 Dec 2008 07:50:08 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=jokjok&amp;postid=109</comments>
<dc:creator>jokjok</dc:creator>
<guid>http://jokjok.blogfa.com/post-109.aspx</guid>
</item>
<item>
<title>جک sms</title>
<link>http://jokjok.blogfa.com/post-108.aspx</link>
<description>چروک لباستيم اتو بزن کباب شيم سوراخ جورابتيم کوک بزن فنا شيم&lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;عجب رسميه رسم زمونه، &lt;BR&gt;اس ام اس شده کار شبونه، &lt;BR&gt;ميرن مسيجا اااااا &lt;BR&gt;از اونا فقط &lt;BR&gt;هزينه هاشون&lt;BR&gt;به جا ميمونه،... &lt;BR&gt;چي شد قل مراد.. &lt;BR&gt;کجاس برره... &lt;BR&gt;جکاشون چي شد، &lt;BR&gt;خدا ميدونه ......... &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;دست کاری ضرب المثل ها..... &lt;BR&gt;چاه مکن بهر کسي ، خسته ميشي.... &lt;BR&gt;ديگ به ديگ چيزي نمي گه.... &lt;BR&gt;شلوار مرد که دو تا شد ، حال مي کنه.... &lt;BR&gt;گر صبر کني ، زير پات علف سبز مي شه.... &lt;BR&gt;صلاح مملکت خويش ، رئيس جمهور داند..... &lt;BR&gt;جوجه رو هروقت بشمري جيک جيک مي کنه.....&lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;درغيراين صورت سربازي يك جوري پسرهارا آدم مي كنه ولي هنوز راهي براي آدم شدن دخترها پيدانكردندو مي بينيد كه هنوز آدم نشدندو همون طوري كه بودن هستند&lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;چرخه ي زندگي مردها :&lt;BR&gt;بچگي :مامان ذليل&lt;BR&gt;جواني:دوست دختر ذليل&lt;BR&gt;ميان سالي:زن ذليل&lt;BR&gt;پيري:بچه ذليل&lt;BR&gt;مرگ:ذليل مرده&lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;پسرها ۶ دسته هستن. سوسک (کثیف و چندش آور) گربه ( ملوس و بی‌ حیا) گاو (سربه زیر و بی‌ تفاوت) سگ (با وفا و پاچه گیر) خر ( کاری و زبون نفهم) اسب ( به دخترها آنقدر رو میدن که یه هم چین چیزهایی‌ براشون بسازیم)&lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;ترکه به گارسون ميگه : عرق داري گارسون آروم ميگه اره غضنفر ميگه پس كاپشن تنت كن تا سرما نخوري&lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt; &lt;FONT style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #33ff33&quot; size=3&gt;شرمنده اس ام اسامون همش با ادبی بود به دلیل مشکلاتی که با بلاگفا داریم&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;</description>
<pubDate>Sat, 27 Dec 2008 15:42:02 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=jokjok&amp;postid=108</comments>
<dc:creator>jokjok</dc:creator>
<guid>http://jokjok.blogfa.com/post-108.aspx</guid>
</item>
<item>
<title>rihana ...ft... Akon</title>
<link>http://jokjok.blogfa.com/post-107.aspx</link>
<description>                          &lt;IMG style=&quot;WIDTH: 270px; HEIGHT: 184px&quot; height=184 alt=&quot;&quot; hspace=0 src=&quot;http://server1.inmupload.com/Pic/Rihanna_Ft.Akon-Emergency.Room.jpg&quot; width=308 align=baseline border=0&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;                             &lt;A href=&quot;http://server1.inmupload.com/sOng/Single/A_k_o/Emergency.Room(sOngBsOng.Ws).192.mp3&quot; target=_blank&gt;&lt;FONT size=6&gt;Emergency.Room&lt;/FONT&gt;&lt;/A&gt;     &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;U&gt;&lt;FONT color=#810081&gt;    &lt;FONT size=7&gt; !!!&lt;/FONT&gt;   &lt;FONT size=7&gt;rihana ...ft... Akon&lt;/FONT&gt;     &lt;/FONT&gt;&lt;/U&gt;&lt;A href=&quot;http://server1.inmupload.com/sOng/Single/A_k_o/Emergency.Room(sOngBsOng.Ws).192.mp3&quot; target=_blank&gt;&lt;/A&gt;&lt;/P&gt;</description>
<pubDate>Sat, 27 Dec 2008 08:11:13 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=jokjok&amp;postid=107</comments>
<dc:creator>jokjok</dc:creator>
<guid>http://jokjok.blogfa.com/post-107.aspx</guid>
</item>
</channel>
</rss>
